به طور میانه هر انسانی به نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه روز نیاز دارد، یعنی حدود دو لیتر آب آشامیدنی. با این حال افرادی که اضافه وزن دارند، به ازای هر 12/5 کیلو اضافه وزن نیاز به نوشیدن یک لیوان آب اضافی دارند. اگر شما ورزش می کنید با یک روز گرم و خشک تابستان...
اگر کودک شما مبتلا به دیابت است، یکی از مراحل سختی که پیش رو خواهید داشت، روزهایی است که او قرار است به مدرسه برود. خیلی مشکل است بچه ای را که تا دیروز با مراقبت های شدید تغذیه ای و دارویی در منزل تحت کنترل بوده، امروز به مدرسه بفرستیم؛ جایی که او حدود...
همه انسان های سالم به درجه های متفاوتی عرق می کنند؛ چرا که ترشح عرق ضمن تنظیم درجه حرارت بدن، خواص مفید دیگری هم دارد. بنابراین تقریبا همه ما به این محصول های بهداشتی نیاز داریم
گریپ فروت، میوه ای توپر، خوش طعم و مغذی است که اگرچه در تمام طول سال در بازار وجود دارد ولی فصل آن از دی ماه تا اردیبهشت است. گریپ فروت رسیده ترش و شیرین و کمی تلخ است، طعمی که در سال های اخیر هواداران زیادی پیدا نموده است. آیا شما هم این طعم را امتحان...
استرس ، فشار عصبی ، سوهان روح ، تنش ، ضربه ی روحی ، در منگنه قرار گرفتن و ...اصطلاحات روزمره ای است که تقریباً همه ی ما از آنها استفاده می کنیم . همیشه فکر می کنیم همه ی اینها ، عوامل بیرونی ست که کسی یا چیزی آنها را به ما تحمیل می کند و باعث آزارمان می شود...
کارگاه تولیدی لباس کار ایمن گستر دانیال یکی از کارگاه های تولیدی است که می توانید هر یک از لباس های کار مخصوص به مشاغل مختلف را بخرید.
جوش، لکه و جای زخم قدیمی همگی می توانند زیبایی پوست صورت را از بین ببرند. داشتن پوستی صاف و بدون عیب و نقص بیشتر شبیه به رویا می ماند تا یک واقعیت، اما اگر یک سری کارها را انجام دهید، می توانید به چنین پوستی دست پیدا کنید. رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و دنبال...
انتخاب کولرگازی مناسب و بهینه یکی از مهم ترین خریدهای فصل تابستان بسیاری از شرکت ها و خانواده ها به تعداد می رود. گرمای روزافزون فصل تابستان، هزینه و در عین حال کمبود منابع انرژی از عواملی هستند که باعث شده افراد با دقت بیشتری کولر گازی خود را خریداری...
خبرنگاران/ این خبر پیرامون آشنایی با تعدادی از عجیب و غریب ترین هتل های دنیا برایتان نگارش شد.
هر چه قدر دمای هوا رو به افزایش می رود و روزها روشن تر و بلندتر شوند، نوبت به آن می رسد که آن شلوارهای ورزشی را که مدت هاست پوشیده اید کنار بگذارید و لباس های تابستانی تان را از اعماق کمد بیرون بیاورید. یک دامن سبک و خوش استایل انتخاب مناسبی برای فصل گرما...
دکوراسیون داخلی اتاق خواب مشابه تمام فضاهای منزل اهمیت بسیار زیادی دارد چون اغلب افراد از اتاق خواب خود علاوه بر مکانی برای رسیدن به آرامش و استراحت و خوابیدن، برای مطالعه، تمرین و حتی تفریح نیز استفاده می کنند.
خبرنگاران | سرویس سرگرمی - در تقویم رسمی ایران ولادت بانوی بزرگوار اسلام حضرت معصومه (س) را روز دختر نامیده اند و شایسته است که این روز را به دختران خوب ایران زمین تبریک بگوییم. بر همین اساس مجموعه اس ام اس طنز و خنده دار را برای تبریک این روز گردآوری کرده...
تهران (پانا) - همزمان با فرا رسیدن ماه رمضان و ایام روزه داری، یک سوال این است که با توجه به گرمای نسبی هوا و احتیاج بیشتر بدن به نوشیدن مایعات، چگونه می توان از بروز احساس تشنگی جلوگیری کرد؟
بسیاری می گویند آنچه نمی دانید نمی تواند به شما آسیب برساند اما وقتی چیزها به ذهن شما خطور می نمایند، این گفته نمی تواند حقیقت داشته باشد. آنچه شما در خصوص ذهن خود نمی دانید اینکه چه چیزی آن را اداره می نماید و چگونه زندگی شما را راهنمایی می نماید، قطعاً...
هفته معلول بهانه ای شد که به همراه یک تیم خبری از مراکز روزانه بهزیستی استان قزوین بازدیدی داشته باشیم تا بتوانیم گامی در جهت تغییر نگرش جامعه به معلولان برداریم، نگرشی که معلولان از آن ناراحتند و بر خلاف نظر اغلب افراد زندگی معمولی را حق خود می دانند....
جایزه بین المللی دکتر حمید نطقی همزمان با شانزدهمین کنفرانس بین المللی روابط عمومی ایران به باقر ساروخانی استاد برجسته دانشگاه تهران اعطا می گردد.