روش آزاد سازی عاطفی (EFT) و تاریخچۀ آن را بهتر بشناسیم

تکنیک های آزاد سازی عاطفی (EFT) که به آن ضربه زدن نیز گفته شده، تکنیکی است که در درمان روانی استفاده می گردد. تکنیک های آزاد سازی عاطفی مزایای روانشناختی گفتار درمانی را با مزایای فیزیولوژیکی طب سوزنی ترکیب می نمایند تا انرژی را بازیابی نموده و عدم تعادل عاطفی و فیزیکی را به شما بازگردانند.
26 بهمن 14035 علت که نباید سفر فنلاند، سوئد را از دست بدهید

اگر در پی یک سفر متفاوت و فراموش نشدنی هستید، مسیر ترکیبی فنلاند - استونی - سوئد می تواند تجربه ای خاص برای شما رقم بزند. این کشورها نه تنها دارای طبیعتی بی نظیر هستند، بلکه تاریخ، فرهنگ و جاذبه های شگفت انگیز آنها به راحتی می توانند قلب شما را تسخیر نمایند. در دل این سرزمین ها می توانید از دریاچه های آرام فنلاند و جنگل های وسیع آن، تا شهرهای تاریخی با معماری قرون وسطایی در استونی و سوئد، گام بردارید. اینجا جایی است که فرهنگ های قدیمی و مدرن در کنار هم قرار دارند و تجربیات جدیدی به شما ارائه می دهند.
24 بهمن 1403تحصیل رایگان در یونان چگونه ممکن است؟

کشور یونان یکی از برترین کشورهای اروپایی برای تحصیل رایگان محسوب می گردد؛ چرا که سیستم آموزشی بسیار با کیفیتی دارد، انواع بورسیه های تحصیلی را در اختیار دانشجویان خود قرار می دهد و بعلاوه با بسیاری از کشورها و دانشگاه های معتبر دنیا روابط نزدیکی دارد و می توانید به عنوان یک پل ارتباطی و ورود به دانشگاه های معتبر بهره ببرید. برای بهره مندی از امکان تحصیل رایگان در یونان، احتیاج دارید که بعضی شرایط را دارا باشید و مراحل طی شده را پشت سر بگذارید. این مراحل برای هر دانشجوی متقاضی متفاوت بوده و بر اساس هر شخص مشخص می گردد. از این رو اگر قصد دارید که از امکان تحصیل رایگان در یونان بهره مند شوید، پیشنهاد می کنیم تا سرانجام همراه ما باشید.
23 بهمن 1403برترین کافه های شانگهای برای صرف کیک و قهوه پس از ماجراجویی در شهر

چه بخواهید در خاتمه روز خود در شانگهای، با یک فنجان قهوه یا دمنوش از خود پذیرایی کنید و چه دل تان بخواهد در محیطی هنری و خاص، کتاب بخوانید یا با دوستان خود صحبت کنید، برترین کافه های شانگهای منتظر شماست تا به خوبی از شما میزبانی کند. فرهنگ قهوه در شانگهای چین همیشه در حال تکامل است و منو برترین کافی شاپ های آن هر سال غنی تر می گردد. جالب است بدانید امروزه شانگهای مرکز مهم قهوه فروشی در چین است و حتی از نیویورک و لندن کافه های بیشتری دارد. معمولا قهوه های این کافه ها روزانه از قهوه تازه آسیاب شده تهیه می گردد و بنابراین طعم و عطری اصیل و مجذوب کننده دارد. برای آشنا شدن با چهار تا از برترین کافه های شانگهای، تا آخر این مطلب از مجله گردشگری خبرنگاران، با ما همراه باشید.
22 بهمن 14037 دستور پخت پاستا فتوچینی با فیله مرغ [ویژه سرآشپز]
![7 دستور پخت پاستا فتوچینی با فیله مرغ [ویژه سرآشپز] 7 دستور پخت پاستا فتوچینی با فیله مرغ [ویژه سرآشپز]](/upload/2025/02/09/975b8fd6b6-ad2b4d19f07968-55e32aeadb.jpg)
پاستا فتوچینی با فیله مرغ غذایی ساده اما فوق العاده خوشمزه است. رشته های فتوچینی بافتی بسیار لطیف دارند و با هر ذائقه ای هماهنگ می شوند. رسپی های متنوعی از طرز تهیه فتوچینی در کتاب های آشپزی وجود دارد؛ با این حال هیچکدام آن ها به میزان طرز تهیه پاستا فتوچینی با فیله مرغ در کتاب های مختلف و سایت ها تکرار نشده اند.
21 بهمن 1403لیست برترین و خوشمزه ترین شیرینی های پاریس

خوردن شیرینی های پاریس یکی از مجذوب کننده ترین و مهمترین فعالیت های تفریحی در سفر به مرکز فرانسه است و اصلا لذت گشت و گذار در بافت تاریخی مرکز نور و عشق بدون تجربه کردن شیرینی های پاریسی تکمیل نمی گردد.
21 بهمن 1403طرز تهیه سوپ جو پرک ساده و خوشمزه

سوپ جو از جمله انواع سوپ ایرانی است که در بیشتر مهمانی ها و دورهمی ها حضور فعالی دارد. این سوپ با ترکیب های مختلفی درست می شود و طعم های متفاوت و البته خوشمزه ای به خود می گیرد. از انواع طرز تهیه سوپ جو می توان به سوپ جو سفید، سوپ جو با مرغ، سوپ جو با زرشک، سوپ ورمیشل و جو، سوپ جو با سبزیجات، سوپ جو و کدو حلوایی و… اشاره کرد. در این مطلب مجموعه کاملی از روش های مختلف طرز تهیه سوپ جو را برای شما گردآوری کرده ایم تا به سلیقه و ذائقه خود، هر کدام را که دوست دارید، تهیه کنید. اگر تمایل دارید تا سوپ جو قرمز، سوپ جو با قارچ، سوپ سفید جو، سوپ جو با شیر و خامه، سوپ جو با قلم، سوپ جو و کدو حلوایی و … را یاد بگیرید، در ادامه با ما باشید. در این مطلب از مجله خبرنگاران ، مواد اولیه و مراحل تهیه هر یک از این سوپ ها را معرفی کرده ایم.
19 بهمن 1403تارت کاپریس؛ ترکیبی از زیبایی و طعم خوب طرز تهیه کیک کاپریس

تارت کاپریس یکی از خوشمزه ترین و البته معروف ترین کیک ها در جزیره کاپری ایتالیا بوده که در این مطلب از خبرنگاران قصد آموزش آن را داریم. این کیک خوشمزه با آرد بادام تهیه می گردد و طعمی بی نظیر دارد که آن را تبدیل به یک گزینه مناسب برای عصرانه ها یا میان وعده هایتان می نمایند. ضمناً سرو کردن این کیک کنار چای یا قهوه برای مهمانان تان خاطره ای خوش از دورهمی را برایشان رقم می زند. حالا ما در ادامه قصد داریم که طرز تهیه تارت کاپریس را آموزش دهیم تا این کیک خوشمزه را در خانه تهیه کنید.
19 بهمن 1403با طرز تهیه کیک زعفرانی مجلسی به روش های مختلف آشنا شوید

کیک و شیرینی یکی از مجذوب کننده ترین گزینه هایی است که می توان برای عصرانه انتخاب کرد. پس از آشنایی با روش پخت شیرینی و کیک های مختلف مانند طرز تهیه انواع پای و تارت ، می توانید در خانه خود مجذوب کننده ترین طعم های شیرین را آماده کنید. مثلا طرز تهیه کیک زعفرانی روش آسانی داشته و از جمله شیرینی های خوشمزه و محبوب با عطر و طعم فوق العاده است.
17 بهمن 1403معرفی شرکت هواپیمایی الاتحاد

شرکت هواپیمایی الاتحادیکی از بهترین ایرلاین های جهان و خاورمیانه است که مقر اصلی آن در شهر ابوظبی واقع شده است. در ادامه نوع خدمات و سپس ویژگی های این ایرلاین را به شما معرفی می کنیم تا هرگاه برای پروازهای خارجی خود به پروازهای هواپیمایی الاتحادبرخورد کردید، از کیفیت خدمات و پروازهای آن اطمینان داشته باشید.
15 بهمن 1403